29 Luglio 2026

Esprimi la tua Voce senza giudizio

A Luglio la Luna Piena in Acquario è un momento potente per osservare le maschere che indossiamo, riconoscere quanto il bisogno di approvazione o la paura del giudizio influenzino le nostre scelte e lasciare emergere la nostra voce più autentica.

I temi principali di questo Cerchio Rituale sono la libertà di esprimere chi siamo, il superamento del giudizio – degli altri e di noi stessi – e il coraggio di lasciar cadere i ruoli che non ci rappresentano più.

Attraverso pratiche di respiro consapevole, canto, Kriya yoga, spiritual coaching e sound healing, esploreremo il tema dell'autenticità come atto di libertà, imparando a riconoscere ciò che ci trattiene, dare spazio alla nostra verità e sentirci al sicuro nell'essere pienamente noi stessi.

LuogoVilla Favero Raselli, Via Marsan 3, Marsan di Marostica, VI
DataMercoledì 29 Luglio 2026
OrarioDalle 20:30 alle 22:30
Posti12 persone
Contributo20
Le pratiche della serata

Breathwork / Kriya yoga / Spiritual Coaching / Mantra chanting / Sound Healing

Cosa ti aspetta

Programma

Mercoledì 29 Luglio

  • 20:20 - 20:30 - Accoglienza nella Villa
  • 20:30 - 20:50 - Spiritual Coaching di gruppo con journaling per prendere consapevolezza e lasciare andare giudizio interiore e bisogno di approvazione
  • 20:50 - 21:05 - Circle of Light per attivare l'energia del gruppo e creare uno spazio collettivo in cui sentirci al sicuro
  • 21:05 - 21:20 - Breathwork: pratiche di respirazione consapevole per regolare il sistema nervoso
  • 21:20 - 21:50 - Kriya yoga: tapping e mudra per l'apertura del cuore, della voce e della libera espressione
  • 21:50 - 22:10 - Mantra chanting: l'obiettivo non è cantare, ma occupare spazio con la propria voce
  • 22:10 - 22:25 - Meditazione e Sound Healing per l'integrazione delle pratiche
  • 22:25 - 22:30 - Condivisione finale

Guarda il Video del primo
Cerchio Rituale

La Voce è più antica della paura.

Cosa ti aspetta

Il Cerchio Rituale è un'esperienza profonda e unica che si crea con l'energia del gruppo. Ogni evento è diverso dall'altro nelle tematiche, nelle pratiche, nelle intenzioni ma soprattutto nelle persone.

La certezza è che ritroverai un po' di te, e l'energia collettiva è la forza che accelera la Crescita Personale.

  • Una nuova Prospettiva sulla Libertà di Espressione
  • Apertura del Cuore e della Voce
  • Nuove Consapevolezze sul respiro e il sistema nervoso
  • Connessioni autentiche e momenti tutti per te
  • Una nuova Energia per Manifestare la tua Visione
Cerchio Rituale

Ciao, sono Ilenia

Spiritual Coach e Insegnante di Yoga. Fondatrice di Alma Nativa e creatrice del Cerchio Rituale.
"La mia esperienza a Bali mi ha portato a credere fortemente nel potere dell'energia collettiva, per questo unisco Coaching, Yoga, Sound Healing e Rituali per condividere con le persone la trasformazione interiore che ho vissuto sulla mia pelle."

Informazioni utili

Cosa portare al Cerchio Rituale

Abbigliamento comodo, tappetino yoga e bottiglietta d'acqua.

Se dimentichi qualcosa non preoccuparti, ci sono sempre delle bottigliette d'acqua e un tappetino in più 😉

Domande Frequenti

Cos'è un Cerchio Rituale?

Un Cerchio Rituale è un'esperienza di gruppo che unisce pratiche olistiche, diverse di volta in volta in base alla tematica trattata e alle intenzioni dell'evento.

Devo avere esperienza precedente con yoga, meditazione o pratiche spirituali per partecipare?

No, l’evento è aperto a tutti. Le pratiche sono guidate passo dopo passo, adatte sia a chi è alle prime esperienze, sia a chi già pratica da tempo.

Posso prendere parte solo ad alcune pratiche?

Ogni Cerchio Rituale è pensato come esperienza completa, ma se senti la necessità di prenderti un momento di pausa puoi farlo tranquillamente.

Saremo al tuo supporto per qualsiasi necessità.

È necessario portare qualcosa (tappetino, coperta, cristalli, acqua)?

I materiali che ti chiediamo di portare in genere sono un tappetino yoga e una bottiglietta d’acqua.

Se ti fa piacere, puoi aggiungere una copertina leggera o un cuscino per stare più comodo/a durante le pratiche di rilassamento.

Se hai dei cristalli, li puoi portare tranquillamente per integrarli nell’esperienza.

L’evento è adatto a chi ha difficoltà fisiche o non si sente molto flessibile?

Se pensi di essere poco flessibile, ma non hai impedimenti fisici, puoi partecipare a tutte le pratiche: sono dolci e adattabili.

Se invece hai delle problematiche fisiche, dipende dalle pratiche che vengono proposte, in ogni Cerchio Rituale sono diverse. Puoi fare ciò che senti.

L'importante è sempre rispettare i tuoi tempi e non forzare.

Cosa posso aspettarmi di provare o ricevere durante l’esperienza?

Ogni persona vive l’esperienza in modo unico: potresti sentire leggerezza, maggior connessione con te stesso/a e una piacevole sensazione di pace. Sicuramente sarà un momento di rilassamento, centratura ed energia positiva. 

Quanto dura l’evento?

La durata varia in base al programma (solitamente 2 ore). Ti invitiamo ad arrivare con qualche minuto di anticipo per iniziare con calma.

Posso venire da solo/a o posso portare qualcuno?

Puoi venire tranquillamente da sola/o: troverai un ambiente accogliente e persone aperte a condividere. Naturalmente, se vuoi portare un’amico/a o un familiare, siete i benvenuti.

Ci sono controindicazioni o limiti di età?

Non ci sono limiti di età particolari, l’evento è adatto a giovani e adulti. In caso di particolari condizioni fisiche o di gravidanza, ti consigliamo di segnalarlo all’inizio per adattare le pratiche in sicurezza.

È previsto un momento di condivisione alla fine?

Sì, chi vorrà potrà condividere la propria esperienza in cerchio. È sempre facoltativo: puoi scegliere di ascoltare in silenzio o di raccontarti.

Ci vediamo nel cerchio?

Prenota il tuo posto!

Scrivimi su Whatsapp indicando il tuo nome e l'eventuale numero di persone che porti con te.

Non vedo l'ora di accoglierti, sarà un'esperienza trasformativa 😉